Webmed Jesaret

Se estima que más de la mitad de los estadounidenses entre 45 y 65 años experimentan síntomas relacionados con hemorroides y sin embargo solo el 4% busca tratamiento, ¿Por qué hablar de hemorroides sigue siendo un tema tabú? Es muy simple, son incómodas, dolorosas, muchas veces limitantes y aparte aparecen en una de las zonas más íntimas de tu cuerpo. Pero se acabó tu incomodidad y pena, porque un tratamiento adecuado puede terminar con tu problema rápidamente. Sigue leyendo la información ya que quizás algunos de estos tips no los conoces todavía y así te animas a probarlos. Comencemos explicando primero que son estas molestas bolsitas, almorranas o hemorroides. ¿Qué son las hemorroides? El canal anal está recubierto por tres almohadillas, las cuales se componen por la mucosa y submucosa, ocupan una posición fija en la circunferencia anal, lateral izquierda y anterior, y posterior en el lado derecho. Estos cojines de tejido dentro del canal anal contienen vasos sa...

Si hace poco te diagnosticaron con el síndrome de Lynch, te sientes con temor y muchas dudas al respecto, la siguiente información te ayudará a entender más tu enfermedad, y conocerás los recursos que tienes a tu alcance para enfrentar esta condición. ¿Qué es el síndrome de Lynch? El síndrome de Lynch es una enfermedad genética, es decir un trastorno hereditario, que aumenta el riesgo de tener cáncer tanto de colon como otros tipos, entre los cuales tenemos, de vesícula, próstata, cerebro. En el caso de las mujeres aumenta el riesgo de cáncer de endometrio (útero), y de ovario. En este síndrome se ha evidenciado que existe mutación en unos genes específicos, los cuales se identificaron hace ya 15 años aproximadamente, logrando así detectar numerosas familias afectadas por esta condición. Son conocidos como genes reparadores de inconsistencias (MMR) : MLH1 , MSH2 , MSH6 , PMS2 . Es primordial aclarar que si te han diagnosticado con este síndrome es porque evidenciaron mutac...

Cuantas veces te has encontrado siguiendo a la manada, perdido, sin saber el camino, miras a un lado y solo sigues a tu compañero. Así pasa la vida muchas veces, te limitas a ser uno más, cuando puedes ser el líder de tu vida. Tómate la responsabilidad de luchar por tus sueños, se parte de la solución a tus miedos, no te enganches a ellos, todos los días ten la visión de esa gran meta, mírate como el presidente de tu mayor y mas importante empresa. Tómate el éxito como algo personal, pero no definas la palabra éxito con el significado convencional, tu decides que es el éxito para ti, porque las aspiraciones de los demás no serán iguales a las tuyas. Actúa todos los días como ese gran presidente que lidera tu vida, practica la disciplina, libera tu mente de esas barreras que no permiten tu realización personal. Céntrate en descubrir quién eres, y como fortalecer tus virtudes, realiza buenas practicas que te ayuden a mantener una actitud positiva incluso ante los retos inesperados...

Hierbas y especias como antioxidantes. ¿Sabías que las especias y hierbas que usas para saborizar tus comidas son fuentes ricas en antioxidantes? Estudios han demostrado que no solo mejoran el sabor de las comidas dando un agradable color y apetitoso aroma, sino que también tienen excelente actividad antioxidante.Se han usado incluso para tratar enfermedades  ¿Sabes que beneficios aportan cada una de ellas y que son los antioxidantes? Sigue leyendo para descubrirlo.  Los antioxidantes son sustancias que neutralizan a los radicales libres, esas moléculas de oxigeno que se producen del metabolismo con carga eléctrica que pueden causar daño celular irreversibles, enfermando el cuerpo e incluso ocasionar cáncer.  Las hierbas y especias desde la antigüedad se usan en la industria culinaria, y en diferentes países se han estudiado sus propiedades, siendo fuentes adicionales de antioxidantes.  Entre los antioxidantes que contienen las especias tenemos u...

Enfermedad de Crohn La mayoría de la población no está familiarizada con la enfermedad de crohn , en este artículo, te explicaré en qué consiste, sus causas y como se trata. ¿Qué es la enfermedad de Crohn? La enfermedad de crohn y la colitis ulcerosa crónica inespecífica forman parte de las llamadas enfermedades inflamatorias crónicas del intestino, ya que tienen etiopatogénesis común o causas en común. Los síntomas de estas dos enfermedades son parecidos, pero existen diferencias en las áreas que afecta.  La enfermedad de Crohn puede afectar cualquier parte del tracto gastrointestinal, de la boca hasta el ano, pero la colitis ulcerosa está limitada al colon. A los doctores Burril B. Crohn, León Ginzburg y GordonD. Oppenheimer se les atribuye esta enfermedad, quienes publicaron un trabajo de investigación en octubre de 1932 llamado "Ileitis Regional" en el J ournal of the American Medical Association . Etiopatogénesis o causa de la enfermedad de Crohn. ...

SÉ UN LOTO Sabías que el loto es la flor nacional de India y Vietnam debido a su importancia cultural, simbolismo y popularidad. Esta flor está rodeada de mitos y leyendas, en la mayoría de las religiones y culturas asiáticas es venerada y considerada una creación mística de la naturaleza. Para mi esta flor representa una belleza indescriptible, escribiendo en metáfora una gran maestra de la vida, su sabiduría es infinita no en vano en varias religiones como Hinduismo y Budismo es la encarnación de la perfección. Esta maravillosa flor crece en aguas fangosas, su raíz esta en el barro del cual emerge en dirección a la luz, florece intacta y sin manchas de lodo, deleitando con su presencia a todo el que tiene la dicha de estar en su presencia. Pensar que una flor te enseñe tanto de la vida para muchos es inconcebible. Pero las metáforas obtenidas de su ciclo de vida son extraordinario alimento para cualquier alma ávida de despertar la consciencia que aún yace dormida. ...

Falta amor en el mundo ( Para reflexionar 2 minutos) Hoy al bañarme mi mente pensaba que bendición tengo al poder tener agua y jabón algo tan básico, mientras que del otro lado del mundo hay miles de niños que no tienen la dicha de despertar, y los que viven están entre gritos, llanto, tristeza y dolor. Eso no es vivir. Familias destruidas, niños huérfanos, padres sin hijos, hambre, pobreza y destrucción. Ese será siempre el saldo de cualquier guerra. Acusamos a los dirigentes políticos, a la religión, a los terroristas, a los intereses políticos entre países. Pero estamos muy lejos de la verdadera razón. El mundo de hoy es consecuencia del ayer. Ante nuestros ojos siempre hemos tenido la solución, pensamos que algo tan simple no puede modificar a toda una humanidad y trascender fronteras, infravaloramos la capacidad que tiene este poder. Esto va más allá de una guerra, es tu día a día. El poder del AMOR falta en tu vida. Falta amor cuando tratas mal a un inmigrante, falt...

El arte de Enfocar ¿Cómo enfocarse en sus metas? Si hay algo que admiro es la habilidad de los japoneses en enfocarse en sus metas , es una devoción absoluta en todo lo que hacen, hasta dominarlo y perfeccionarlo cada día. Esto lo podemos observar al Viajar a Japón y encontrarnos con personas determinadas a ser los mejores en su oficio, pueden pasar toda su vida perfeccionando su trabajo. Cada día tienen algo nuevo que aprender y aportar, me sorprende ver que lo hacen con orgullo, dando lo mejor de sí, esto forma parte de su cultura la dedicación plena y concentración en una única tarea. Y esa es la clave de su éxito . Enfocarse. En mi vida me he topado con pocos maestros así, pero cuando los veo me sumerjo en su sabiduría, es increíble la energía que irradian y como te inspiran, sientes una gran admiración. Vivimos en un mundo lleno de distracciones, cualquier actividad se prolonga en el tiempo más de lo debido, si vamos a escribir un artículo, a estudiar, leer un libr...

Consecuencias del consumo de carne procesada en la tercera edad. Si tienes 60 años o más, eres de los que consume carne roja o procesada como tocino y salchichas todos los días y crees que, porque son fuente de proteína te darán más fuerza muscular. Te invito a leer este articulo donde descubrirás las verdaderas consecuencias de su consumo y cómo evitarlas. En el tema de salud de hoy te explicaré el efecto de consumir carne   en la tercera edad y su repercusión en la actividad física y agilidad. ¿Crees que es beneficioso o perjudicial? Veamos que dicen los expertos. Sabemos que la carne es una fuente importante de proteínas, vitamina B12 y aminoácidos esenciales. Durante años su consumo se ha asociado a un mejor funcionamiento físico , sin embargo la carne posee altos contenidos de grasas saturadas y trans, por lo que incluirla en nuestra dieta como rutina es perjudicial para la salud. ¿Qué son las grasas saturadas y trans? Los ácidos grasos saturados son necesari...

Vence tus miedos  5 tips para salir de tu zona de confort La vida nos pone constantemente en situaciones incómodas que ponen a prueba nuestra inteligencia emocional. Necesitamos realizar un proyecto nuevo, pero nos ataca el pánico, vamos a realizar una conferencia, pero hablar en la multitud nos da miedo , estás cansado de tu trabajo actual, pero no sabes cómo hacer otra cosa y así un día más sin tomar acciones en nuestras vidas, solo fluyendo con la corriente ¿Pero realmente estás fluyendo? o ¿Estás atascado en una marea que no te permite avanzar? ¿Es miedo? ¿Miedo al fracaso, al qué dirán? ¿Estás viviendo la vida que soñaste o la vida que otro eligió por ti? Pues si tus respuestas fueron afirmativas, lamento decirte que estás viviendo con miedo , limitado a tu zona de confort , es hora que cambies tu brújula interior y comiences a vibrar alto en lo que deseas. ¡Si, si ya lo has leído muchas veces! y siempre ...

Día mundial de la Salud  “Salud para todos” El tema del Día Mundial de la Salud es: Cobertura sanitaria universal para todas las personas, en cualquier lugar. "Este año la OMS celebra su septuagésimo aniversario,  pidiendo a los líderes mundiales que respeten los compromisos que contrajeron cuando acordaron los Objetivos de Desarrollo Sostenible en 2015, y que se comprometan a adoptar medidas concretas para promover la salud de todas las personas". En muchos sentidos, el sector de la salud  a nivel mundial ha tenido respuestas inadecuadas, ya que no han sido enfocadas en la prevención ni adecuadas al momento. Hemos visto como continuamente las políticas de salud fallan aportando soluciones transitorias. En estos últimos años las respuesta poco acertada de las políticas de salud han aumentado los problemas del sector relacionados con los recursos humanos para la salud y la atención sanitaria, la financiación y la infraestructura. Estos problemas no sol...

Difteria Generalidades La Difteria es una infección aguda contagiosa producida por la bacteria    Corynebacterium diphtheriae , de forma bacilar, anaerobia facultativa . Esta bacteria fue descrita por Klebs (1883) y estudiada por Loffler (1884), motivo por el cual es también conocida como bacilo de Klebs-Löffler. Existen 4 biotipos: C. gravis. C.belfanti. C. mitis. C. intermedius. No se ha encontrado diferencias relevantes en la severidad de la enfermedad causada por los diferentes tipos. Su factor de virulencia mas importante es su potente exotóxina, sin embargo hay que tener presente que no todas las cepas de C. diphtheriae son productoras de toxina. Sabias qué?  Antes de la llegada masiva de la vacuna anti-diftérica , la bacteria corynebacterium diphtheriae inspiraba temor, era llamada el "ángel estrangulador" de los niños , porque era una de las principales causas de muerte infantil, las epidemias de difteria causaron miles de m...